Blender sau storcător
de fructe? Ce alegi?
Dacă nu le
ai pe amândouă, cu siguranță ți-ai pus la un moment dat problema legată de
alegerea între un blender și un storcător de fructe. Deși cu un blender poți să
realizezi mai multe rețete, nu doar sucuri, aceasă întrebare este extrem de comună în rândul
tuturor consumatorilor fideli de smoothie-uri
și sucuri naturale. Care este însă principala diferență între un blender și un
storcător?
Prima
diferență înregistrată este observată tocmai prin raportare la modul în care
cele două aparate prepară sucul. În cazul storcătorului, pulpa fructelor este
separată de sucul acestora, întimp ce la blender fructele sunt mixate, păstrându-se astfel fibra
fructelor și, în consecință, și proprietățile sale nutritive. Sucurile
preparate la blender sunt mai ușoare pentru sistemul digestiv și tind să fie
mai sațioase și, din acest motiv, se recomandă să fie băute dis-de-dimineață
sau ca gustare pe parcursul zilei.
Dacă
preferi sucul concentrat în defavoarea smoothie-urilor cu un conținut bogat de
fructe, un storcător ar putea să îți placă mai mult. Indiferent de situație,
sucurile și smoothie-urile sunt excelente pentru menținerea unei diete
echilibrate și sănătoase, fiind extreme de utilizate în curelede dezintoxicare.
Băuturile realizate la blender îți conferă un
aport optim de nutrienți, oferindu-ți energie pentru sarcinile zilnice și acea
senzație fresh, de prospețime. Nu e de mirare de ce o mulțime de oameni preferă
să își facă un smoothie la blender dis-de-dimineață în loc să își prepare un
mic dejun consistent. Partea cea mai bună este că există o mulțime de rețete de
smoothie-uri din care te poți inspira pentru ca în fiecare zi să încerci ceva
nou la blender!
Orice ai
alege să deții, un storcător sauun blender constituie o alegere perfectă pentru persoanele care vor să aibă
grijă de sănătatea lor, depunând o doză mică de efort pentru a-și prepara cele
mai delicioase și nutritive sucuri sau smoothie-uri!
